Hábito de morder objetos pode gerar várias consequências em sua saúde bucal

Para manter a saúde bucal em dia, é preciso muito mais que apenas escovar os dentes diariamente. Além do básico, outros cuidados são necessários na rotina – e isso inclui evitar hábitos nocivos que prejudicam as bocas e os dentes.

Um hábito nocivo muito comum é o de morder itens do dia a dia, mastigando lápis, canetas ou palitos, por exemplo, com o intuito de manter a boca sempre ocupada.

Hábitos como este de levar coisas à boca são denominados parafuncionais, já que são atitudes, de certa forma prejudiciais à saúde. E a condição de levar tudo à boca é comum, é definida por uma obsessão inconsciente que acaba sendo saída para nervosismo ou ansiedade.

Palitar os dentes ou mastigar canetas parece inofensivo, mas com o passar do tempo, eles resultam em agressões graves à estrutura dentária e toda a musculatura envolvida.

São capazes de causar sérios danos à saúde bucal, gerando contrações musculares que podem desencadear enfermidades como o bruxismo, que significa um problema de desordem funcional que se caracteriza pelo ranger ou apertar dos dentes durante a noite, podendo gerar desgaste e amolecimento dos dentes, problemas ósseos e gengiva.

O ideal é controlar ações de manias e hábitos repetitivos que causam mal ao corpo. Frequentar seu dentista é a maneira de evitar problema futuros, além de realizar acompanhamento com psicoterapia e exercícios físicos, para reduzir estresses e ansiedades.