Preserve sua saúde bucal: escovar os dentes é cuidar do organismo!

Cuidar da saúde bucal é parte do cuidado geral com o nosso corpo. Nossos dentes, gengiva e boca por completo são partes do nosso organismo que necessitam cuidados frequentes, constantes e específicos – e não podem ser deixados de lado!

Simples recomendações de especialistas em odontologia e saúde bucal podem ajudar a manter a saúde bucal sempre em dia. Confira abaixo as dicas da Simões Odonto:

- Escove os dentes regularmente: parece óbvio, mas é sempre bom reforçar! A presença de bactérias na boca aumenta o risco de outras doenças como as respiratórias e estomacais. Manter o hábito de escovar os dentes a cada refeição é o ideal – ou seja, ao mínimo 3 vezes por dia. E, se utiliza prótese dentária, faça a correta higiene.

- Próteses mal adaptadas: é aí que fica claro a necessidade de um tratamento correto com especialistas da área. Com o passar dos anos, os músculos da face se enfraquecem e fazem com que as próteses dentárias fiquem largas, mal adaptadas ou desgastadas pelo tempo. Por isso, é recomendada a troca das próteses conforme determinados períodos de tempo. Fique atento(a)!

- Cuidar dos dentes aumenta a autoestima: idosos se mostram tristes e depressivos por terem problemas dentários, e auxiliá-los na recuperação do bom funcionamento dos dentes e na saúde bucal pode ajuda-los a sorrir novamente, e com muita autoestima. Já foi provado também que dentes bonitos estão associados ao sucesso na vida e profissão de muitas mulheres.

- Visite o dentista regularmente: e para cumprir todos os itens acima, esta dica é perfeita. Assim como visitamos o médico regularmente, o dentista também deve estar na lista, e só com este profissional sua saúde bucal fica em dia.

É fato: escovar os dentes é mais que um hábito rotineiro, é sobretudo um hábito saudável! Adapte seus hábitos de escovação e viva mais e melhor.